क्रेडिट्स
PERFORMING ARTISTS
Miriam Yeung
Vocals
COMPOSITION & LYRICS
Kubert Leung
Composer
He Xiu Ping
Lyrics
गाने
輕輕鬆鬆 一刻鐘 慢動作的引體向上
收腹挺胸 三分鐘 坐著也可變得更高
擠塞交通 趕返工 地下鐵不坐跑下步
不羈的風 吹得兇 但是我仍然不傷風
卻未夠 每日這樣也未夠
要吃得足夠 才真正得救
做便當 我自製美味也健美便當
哪個愛常年淨喝湯
人人愛漂亮 流汗燒脂天天向上
為什麼沮喪 常幻覺任食亦無恙
原來要漂亮 要跟心魔天天教量
但活得悽創 還是快道別舊模樣
摩登女要自強
多一分鐘 一分功 遇襲也可踢得更高
骨質疏鬆 很陰功 沒事幹早晚必散步
光陰匆匆 消失中 運動會令人生輕鬆
卻未夠 每日這樣也未夠
要吃得足夠 才真正得救
做便當 我自制美味也健美便當
哪個愛常年淨喝湯
人人愛漂亮 流汗燒脂天天向上
為什麼沮喪 常幻覺任食亦無恙
人人愛漂亮 要跟心魔天天教量
為什麼沮喪 還是快道別舊模樣
身心都要自強
Written by: 何秀萍, 梁翹柏