В жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы ощущаем потребность в переменах Мы сами создаем свой путь, идя по нему и часто оказываемся на перекрёстке, не зная, куда двигаться дальше Мы не можем распознать сигналы сердца, сигналы и души, не можем отличить их от игр нашего ума

И находясь в точке этой развилки, мы тратим огромное количество ресурса на обдумывание, на принятие решения

Вся наша жизнь состоит из бесконечного количества выборов И от того, какой выбор мы совершим в тот или иной момент своей жизни, зависит весь наш путь

Война внутри Так тяжело договориться уму и сердцу, когда будто надо победить

Песня Win-win

В тяжелые сложные моменты жизни, когда важно отпустить тяготы прошлого и страхи о будущем, стоит просто погрузить внимание внутрь себя Туда где есть все ответы Туда где есть все ресурсы для того, чтобы идти вперёд

Именно для этого существует медитация Она помогает нам успокоить ум, откинув лишнее, что мешает услышать себя настоящего Свое Высшее Я Свой голос души

Медитация — это не просто способ расслабиться Это момент глубокого соединения с собой, возможность войти в пространство тишины, где внутренний мир может раскрыться и дать нам поддержку В процессе медитации мы начинаем слушать не только свои мысли, но и своё физическое и эмоциональное тело, своё сердце, прислушиваемся к тем подсказкам, которые приходят изнутри

Эта практика поможет вам настроиться на ваш истинный путь И у каждого он уникален Именно поэтому у каждого в этой практике будут свои уникальные образы и формы, ощущения, уроки и открытия

Это путешествие, в ходе которого ты сможешь ощутить свою силу, встретиться с теми частями себя, которые требуют внимания, и найти новые возможности для личного роста