来自美国费城的少年 Kip Berman 与 Alex Naidus 结识于纽约，两人一见面即开始争论：涅槃乐队与碎南瓜乐队到底谁是油渍摇滚的霸主。两人决定用音乐为喜爱的乐队背书，The Pains of Being Pure At Heart 就此成立。2009 年，他们发行了乐队同名专辑，音乐里既有涅槃乐队的蛮横冲劲，又有碎南瓜乐队的刻骨温柔。他们并未就此停歇，2011 年的专辑《Belong》中又加入了 Shoegaze 风格所擅长的音墙，使专辑更内省深沉。The Pains of Being Pure At Heart 好像活在 90 年代，他们是那个年代摇滚精神的传人。