乔伊斯 · 迪多纳托深知音乐抚慰人心的力量，她也想通过这份极具个人意义的歌单来传递这种力量。“音乐一向能为我带来慰藉，几乎从来没有失灵过。每当我不知所措时，音乐总会一直陪在我身边，把我从困境中拉出来。”这位美国女中音告诉 Apple Music，“这份歌单里的音乐几乎全是我在伤心时唱过或播放过的，都曾给我带来过安慰和疗愈。” 歌单中的音乐代表了迪多纳托克服困难的三种方式：“寻求帮助”（以巴赫巨作《B 小调弥撒》中的《Kyrie Eleison》为代表），“走进大自然，找回理智和平静”（贝多芬《月光奏鸣曲》的开场），以及“发现更深刻的理解和认识，从而走出黑暗”。“我希望这份歌单也能在有需要时帮助你认清困难，察觉悲伤，帮你勇敢地走出困境。”她表示，“哪怕只是暂时帮你舒口气也好。”