“我们想要把爱传递下去。就像废奴政治家 Harriet Tubmans，她在内战期间拯救了几十个黑奴，我们也想在我们的事业里有这样的成就。”在 Apple Music 的第八期《The Message》节目中，Common 告诉主持人 Ebro。“我在生活中慢慢意识到，其实我们可以过上更好的生活。我要把这种生活带给我的同胞。”这位传奇说唱歌手兼演员、作家与作为好友和顾问的厨师 Lauren Von Der Pool 共同做客节目与 Ebro 对谈，从心理韧性与食物营养的角度谈论黑人历史月。“有时候，我会在清晨听福音音乐。”Common 说道，“我想获得某种共鸣，但除此之外，也想要一些九十年代的 Hip-Hop 音乐为我提供韧性，让我知道我作为一名黑人，我快乐且强大。而作为一个人类，作为上帝之子，我也有更多思考的角度。”而被 Common 称为“绿色女王” “神奇的光芒与安慰剂”的 Lauren Von Der Pool 则特别强调，人们应该有意识地摄入，无论是食物、媒体信息，还是社交活动。“我们所摄入的任何东西，不管是想法、别人说的话——如果我们允许它们落进心里，就会生根发芽。”她说，“很多时候我们会觉得，’哦，这就像暴力执法’，但我们必须完全为自己负责。只要一直留心我们摄入的东西，就会产生很大不同。”在“The Message”歌单中，Common 和 Lauren Von Der Pool 献上了一系列艺术家的歌曲，这些音乐都曾为两人的创作灵感和身心发展提供过养分，比如音乐组合 Sounds of Blackness、Gang Starr 和 Fela Kuti、John Coltrane 等音乐人的作品。他们希望借此给听众们带来心灵的疗愈与人生启示。