USHER 的活力和多才多藝令人印象深刻，而他在「長江後浪催前浪」的樂壇能一直保有常青樹的地位，更是讓人欽佩不已。30 年來，他都是形塑流行文化的重要力量，而且至今仍在發揮影響力。Fitness+ 健身教練 Jenn Lau 告訴 Apple Music：「他的歌可以瞬間改變你的情緒，我的訓練歌單中幾乎都會放他的歌曲，至少會有一首。」既然如此，何不多選幾首呢？這份 USHER 訓練歌單是由 Lau 與 Apple Music 編輯共同策劃，伴你從熱身到挑戰運動極限。