於 1980 年代聖地牙哥，Sheila Rubin 是一位飽受煎熬卻默不做聲的家庭主婦，在緊閉的心扉之後，她獨自對抗著極端的心魔和內心的惡意之聲。不過，當她發現有氧運動的樂趣後，一切有了新的改變。Apple TV+ 原創影集《舞出新方向》現已上線 Apple TV+，來看看 Shelia 如何踏上自強和成功的旅程。如果聽到喜歡的音樂，別忘了加入資料庫！