喬伊絲 · 狄杜娜朵深刻體會到音樂能為人帶來安慰與紓壓，於是她在這張貼近個人內心的歌單中也與樂迷分享了這份撫慰力量。「音樂一直能夠讓我放鬆喘息，幾乎從來沒有失靈過，每當我無計可施時，音樂總是陪伴著我度過痛苦的時光。」這位美國次女高音告訴 Apple Music：「這張歌單裡幾乎都是我悲傷時唱過或播放過的作品，這些曲子都能讓我及時得到安慰與療癒。」 歌單匯集的音樂反映了狄杜娜朵用以克服困境的三種方式：「主動尋求幫助」(以巴哈的鉅作《B 小調彌撒曲》中的〈Kyrie Eleison〉為代表)，「聆聽描繪自然的作品以恢復清明視野和平靜心情」(貝多芬《月光奏鳴曲》的第一樂章)，以及「透過更深層的理解和認識來走出陰影」。她說：「我希望這張歌單能讓你察覺自己的心情，認識到自己的煩惱或悲傷，並勇敢地將自己從煩憂中解放出來。就算只是讓你能夠暫時喘口氣也好。」