Basic Workout 16 जनवरी 2017 को Mainframe Recordings द्वारा एल्बम Inside the Mainframe - A Drum & Bass Journey in 23 Steps के एक भाग के रूप में रिलीज़ किया गया था
BPM173
मधुरता
इस गाने में कितनी स्पष्ट और यादगार धुन है, जो अच्छी तरह से बेहतरीन संगीत पैटर्न का अनुसरण करती है। अच्छी मधुरता वाले गानों में आमतौर पर स्पष्ट और आसानी से याद रहने वाली वाद्य या वोकल लानें होती हैं।
ध्वनिकता
यह दर्शाता है कि कोई गाना इलेक्ट्रॉनिक या डिजिटल रूप से बनाया गया है। साउंड्स की बजाय ध्वनिक वाद्ययंत्रों (जैसे पियानो, गिटार, वायलिन, ड्रम, सैक्सोफोन) पर कितना निर्भर करता है।
वेलेंस
गाने के हार्मोनिक और रिद्मिक तत्वों के माध्यम से व्यक्त की गई संगीतात्मक सकारात्मकता या भावनात्मक स्वर। बड़े स्तर पर दिखने वाली वैलेंस खुशी, उत्साह और उल्लास की भावनाओं से मेल खाती है, जबकि कम स्तर पर दिखने वाली वैलेंस उदासी, क्रोध या विषाद से जुड़ी होती है।
डांस करने की क्षमता
टेम्पो की स्थिरता, रिद्मिक पैटर्न और बीट पर ज़ोर जैसे कई तत्वों के संयोजन से यह तय किया जाता है कि कोई गाना डांस करने के लिए कितना उपयुक्त है। एक ‘डांस करने योग्य’ गाने में आमतौर पर स्थिर टेम्पो, दोहराव वाली संगीत संरचना और मज़बूत डाउनबीट्स होते हैं।
ऊर्जा
किसी ट्रैक की अनुभूत तीव्रता जो टेम्पो, डायनामिक्स और संगीत की संक्षिप्तता से प्रभावित हो सकती है। उच्च ऊर्जा वाला गीत एक गतिशील लय और सघन वाद्ययंत्रों के साथ हो सकता है, जबकि कम ऊर्जा वाला गीत संगीत में विरल और धीमी गति का हो सकता है।

