Pmdd

今日のやりたいこと

手帳にリスト書いたのに

朝からソファーで動けないの

不順な周期で

予定ぶち壊してしまう

急に襲ってくるダルさMAX

性格も変わっちゃって

いつもの自分自身じゃないみたい

精神の操作不能になって

何も手に付かない

明日へ持ち越して

ひとつも果たせなかった今日

１日を無駄にした気分

溜まっていくイライラを

抑える術もなくただ

１日が虚しく終わっていく

小さな事さえ

耐えられなくなったり

大切な人に当たったり

めんどくさい症候群

不意に自己嫌悪に陥って

ジェットコースターみたいに振り乱し

周りに申し訳ないや

本当は飛び出した

こんなつもりはなかった後悔

今だけを流したい事実

逆らえない本能

余計な一言はもう

今だけは真に受けないで

明日へって投げ出した

昨日の降りかかる代償

取り戻せ いつもの理性

数え切れない支障

数日間動けなくても

察してほしい繊細なる日を