Faka simos, en welkom bij deze geleide meditatie. Positioneer je body op een comfortabele plek en ontspan jezelf. Dim de lichten, en laat je hersenpan zich verpulveren in de donkere space van het universum. Je rug recht, schouders open.. en neem een diepe zucht. Adem in... en adem uit. En terwijl je inhaleert neem je alle positiviteit tot je en als je uitademt blaas je alle bitch-ass-niggerismes van je af. Focus alleen op het middelste gedeelte van je voorhoofd. Houd je ogen dicht, maar je derde oog open. Hij mag niet eens knipperen, laat hem tranen. Wanneer ie rood wordt kom je in contact met de Zulu chakra. Nu ben je chakra zulu my ****. Neem nog één diepe adem, maak je hoofd leeg, en sluit nu ook je derde oog... En stel je voor, je bent didde.