Por que não apreciar cada instante da minha vida?

Aí nós temos um quadro doentio, um quadro de um problema. Por que eu não aprecio cada instante da minha vida?

Sabendo que vai morrer sim, e que não vai ter bis nessa história. Por que não apreciar o momento que está vivendo agora?

Porque acha que amanhã vai ser melhor, o meu futuro vai ser melhor. Se eu tiver isso, eu vou ser feliz.

Se eu tiver isso, eu vou ter uma memória para guardar. Guardo memórias de coisas simples.

Ontem havia um arco-íris extraordinário no céu. Um dos arco-íris mais brilhantes que eu já vi recentemente.

Eu espero ter isso guardado na minha memória. Eu percebo que eu tenho uma memória seletiva, que eu escolho que

memorizar, não precisam ser coisas extraordinárias, um sorriso de alguém. Um encontro no elevador, de alguém

que cumprimentou você verdadeiramente, que olhou nos seus olhos e disse bom dia. E eu posso clicar nessa

minha máquina interna e guardar para mim essa foto. Eu posso guardar para mim esse filme, porque eu

escolhi guardar. Por que você não está escolhendo nada do presente? Por que você acha que é só amanhã,

no futuro ou depois, que terá talvez boas memórias? Para isso a gente faz um pequeno treino, e o treino

é pensar assim, o que estou fazendo agora? Coisas tão simples como, como é que são meus pés? O que

eles estão tocando? Estou de meia, estou sem meia, estou de sapato, de sandália. Quando acorda de manhã cedo

levantar e pensar que pé estou pondo primeiro para fora da cama, que textura o meu pé encontra, quando eu

vou abrir a porta do quarto, do banheiro, seja lá o que for, o trinco da porta de que material é, o trinco

da porta do meu carro de que material é. Então eu me coloco no presente apreciando o que eu estou

fazendo, porque eu não posso estar fazendo outra coisa, a não ser viver onde eu estou. Então se

retornar ao presente é um processo contínuo, e observar que até no presente eu penso no futuro, e

não é nada errado nisto, eu posso planejar o futuro, eu posso pensar o que eu vou fazer mais tarde, eu

posso ter ambições e ansiedades para o futuro, mas eu percebo que eu estou construindo isso agora, e

é este agora que é tão importante, é apreciar coisas pequenas, sabe? O sabor da água, de uma bebida,

de um alimento, o sabor de uma conversa, de um olhar para o lado, de sair um minutinho do celular para

olhar para a pessoa que está perto de você. E para memorizar também, aquele dia que se tropeça é

porque estava tão entretido com o celular na mão que não viu a diferença no chão. Você pode guardar

isso como memória, porque daqui a uns 20 anos isso vai ser uma vaga memória, e os equipamentos que

nós vamos ter vão ser muito diferentes do que estamos pensando hoje, do que estamos planejando

hoje, do que estamos considerando como futuro. Há uma coisa mágica acontecendo, é uma mudança de

civilização. Então tudo aquilo que eu acho que hoje é muito avançado, daqui a 20 anos será muito

retrógrado. Então aprecie esse agora, porque daqui a pouco ele não existe mais.