制作
出演艺人
Wilmer X
表演者
Chips Kiesbye
打击乐
Nisse Hellberg
声乐
Jalle Lorensson
口琴
Sticky Bomb
鼓
Thomas Holst
伴唱
Janne Lindén
滑音吉他
P-O Nilsson
伴唱
Johan Pihleke
伴唱
作曲和作词
Nisse Hellberg
作曲
制作和工程
Chips Kiesbye
制作人
Ronny Lahti
混音工程师
Johan Björk
工程师
Anders "Theo" Theander
助理录音工程师
Uffe Börjesson
母带工程师
歌词
Bäst före dan efter, det är jag
Bäst före dan efter, sån är jag
Och det spelar ingen roll hur åren går
Jag mådde alltid bättre igår
Bäst före dan efter, sån är jag
Det är en sån dag då alla kvitton plockas fram
Just en sån dag då du vill reklamera din man
Han höll inte länge och det som lovats och sagts
var fagert tal, nåt som snabbt föll platt
Det var då, inte nu, sån är jag
Bäst före dan efter, det är jag
Bäst före dan efter, ja, sån är jag
Jag vet att du är trött på att höra hur jag mår
Men du har faktiskt inte fått nån rapport sen igår
Bäst före dan efter, sån är jag, ja, sån är jag
Det fanns en man trimmad, kammad och snygg
Alltid i tid, på topp, säker och trygg
Om det är den typ av man du vill ha i ditt liv
Då vet jag var han finns, han bor i huset bredvid
Och idag mår han säker bättre än jag
Ja, bäst före dan efter, det är jag...
Written by: Nisse Hellberg