Bonde da Maromba

Nove da matina, o dia tá pra começar Não acordo muito cedo, sou meio marajá Batata doce e frango (o quê?) logo de primeira Prepara as marmita, tá lotada a geladeira Dá um pico de insulina e joga o hipercalórico Vamo' pro ginásio que hoje eu to eufórico Lança o pré treino, 4, 5, 6 scoop E abre espaço pra eu passar, dá licença, me desculpe Bonde dos pescoçudo, já tão no aquecimento Olha só, carai', hoje eu já perdi meu tempo Já botei minha mente em foco e uma puta estileira Betalanina vai dar o efeito da coceira Sobe, sobe mais uma, vamo' que não pode parar Corre pra paralela mas volta pra ajudar Se não bateu no peito, pode fazer mais uma Se errou faz de novo, se doeu, se acostuma Equipe tá formada, só viciado no esporte Suplementação pra animal de grande porte No pós treino minha shakera tá como? Sempre lotada É whey, malto, gluta e outras parada Duas em duas horas, não deixo pra depois Um monstro treina como um, come como dois Na praia a gente brilha, olha a cara das mulher Pode vir marcar, pronto pro que der e vier A perna tá gigante e o abdome encaixa Espinhas me condenam mas a ombreira esculacha É treino e dieta, todo santo dia Aeróbica é o caralho, viva a nossa academia É o bonde da maromba, é o bonde da maromba Bonde, bonde da maromba, é o bonde da maromba É o bonde da maromba, bonde da maromba Bonde, bonde da maromba, é o bonde da maromba